来源：福州柚子里母婴护理中心 | 发布时间：2020/5/26 15:24:08
关于月子应该如何做才不会生病？下面福州月子中心来为大家讲一讲！
1) 注意皮肤清洁，可以洗头洗澡。产后出汗多，要勤擦身。产后1—2周后可以洗头、洗澡，洗后要及时擦干，不要站在通风口，不要着凉。42天内宜洗淋浴，不洗盆浴。保持良好的个人卫生洗脸、洗脚等卫生习惯要坚持。
2) 注意会阴部卫生，勤换卫生巾。产后子宫腔内胎盘剥离的伤口、子宫颈口的开放、阴道会阴的裂伤，为细菌侵入及繁殖创造了有利条件。因此，产后一定要注意会阴部清洁，每天要用熟水(温开水)清洗多次，大小便后及时冲洗外阴和肛门，擦洗时应注意顺序(应从会阴处擦向肛门)。
3) 注意口腔清洁，软毛牙刷刷牙。产妇要早晚刷牙，保持口腔清洁。用温水，避免冷水刺激。
以上内容便是福州月子中心对如何做月子的解答，希望可以帮到您！
