坐月子应该躺多久？

来源：福州柚子里母婴护理中心 | 发布时间：2022/1/28 14:24:50

   无论是顺产还是剖腹产后躺太久，对身体都是有害的。产妇在分娩过程中确实消耗了很多精力，需要好好休息，但是当子宫还没有完全恢复到前位，还处于后位时，很容易引起子宫脱垂。躺下也会影响恶露排泄和产妇身体恢复。分娩后仍需适当运动。具体的锻炼方式和强度将取决于产妇的身体恢复情况和分娩方式。